Ingredientes 200 gr de Calabaza limpia.  1 Plátano de Canarias maduro.  100 gr de harina integral de espelta (u otra harina integral) 100 gr de harina de almendras o avellanas 3 huevos 50 ml de leche desnatada o vegetal 3 dátiles Medjool sin hueso.  16 gr de levadura en polvo Elaboración 1 En un cazo a fuego medio-alto, hervimos la calabaza. […]

Te ofrecemos 3 recetas con nísperos que seguro harán las delicias de tu paladar, y por su puesto de tu salud pues son bastante saludables !!! No olvides descubrir todas las propiedades y los beneficios de los Nísperos en este enlace (aquí). Si lo que te apetece es sorprender con […]