Sarcopenia (del griego σάρξ sarx, “carne” and πενία penia, “pobreza o escasez”) es un término que literalmente significa escasez de carne (músculo), que Rosenberg (1989) acuñó por primera vez para describir la pérdida de masa de músculo esquelético durante el envejecimiento. ______________________________________________________________________________________________________________ Factores nutricionales asociados con la fragilidad en adultos mayores Como medir la […]
Nutrición Deportiva
En el mundo del deporte, la cafeína es una de las ayudas ergogénicas más populares y empleadas por entrenadores y atletas. ________________________________________________________________________________________________________________ Guía de SUPLEMENTOS DEPORTIVOS, con evidencia científica SUPLEMENTACION CON BCAA ¿Es necesaria? Guía sobre la CREATINA: Cómo y Cuándo Debemos Tomarla ¿Puede la CITRULINA mejorar el rendimiento deportivo? ¿Cuánta CAFEÍNA […]
Una actividad física adecuada y una nutrición balanceada son fundamentales para el buen desarrollo físico y mental de niños y adolescentes.
La realización de actividad física regular y ejercicio planificado es muy importante para las personas con diabetes tipo 1 (DM1), sea cual sea la edad.
El proyecto de Diabetes Actividad Física y Deporte de Gran Canaria (DIAFD) es un programa enfocado a la promoción del ejercicio físico para la diabetes en el que participa ADIGRAN y el Cabildo de Gran Canaria. ________________________________________________________________________________________________________________ ¿Cuáles son los niveles adecuados de azúcar en la sangre en una persona […]
Tanto la actividad física regular como una dieta saludable desempeñan un papel importante en la promoción de la salud y en el riesgo de mortalidad.
